ahamo（アハモ）と楽天モバイルを徹底比較！料金・電波・通話料でどっちを選ぶべき？

公開日：2026/09/05

「格安スマホに乗り換えたいけれど、ahamoと楽天モバイルのどちらを選べばいいか分からない…」

「月額料金や電波の繋がりやすさで後悔したくない！」

大手キャリアからの乗り換え先として、常に圧倒的な人気を誇るのがドコモの格安プラン「ahamo（アハモ）」と、第4のキャリア「楽天モバイル」です。

どちらも非常に魅力的ですが、重視するポイント（データ量・通話頻度・電波の安定性など）によって、選ぶべきサービスは明確に分かれます。

当ラボ『後悔しないための楽天モバイル徹底検証ラボ』では、料金プラン、電波・エリア、通話料、ポイント還元など、主要な5つの項目で両者を徹底的に比較しました。

あなたにとって本当に損をしない選択肢がどちらなのか、この記事で一目で分かります！

【一目でわかる】ahamoと楽天モバイルの比較表

まずは、両者の主なスペックとサービス内容の違いを比較表にまとめました。

ahamo: 中容量（20GB）と大容量（110GB）の2パターンのみ。データを使わない月でも2,970円の定額がかかります。
楽天モバイル: 使った分だけ支払う段階制プラン。3GB未満なら1,078円と安く抑えられ、どれだけデータを使っても最大3,278円で完全無制限になります。

【結論】

月間のデータ使用量が「3GB未満のライトユーザー」や「20GBを超えるヘビーユーザー」なら、楽天モバイルの方が圧倒的にコスパが良いです。

ahamo: 標準で「5分以内の国内通話無料」がついています。お店の予約や短い連絡が多い人に最適です。
楽天モバイル: 専用アプリ「Rakuten Link」を使えば、何時間通話しても国内通話が完全無料になります。標準電話アプリを使うと22秒ごとに22円がかかるため、アプリ利用が必須となります。

【結論】

アプリを介さず標準の電話アプリでサクッと5分以内の電話をしたいならahamo、仕事やプライベートで長電話が多いなら楽天モバイルが有利です。

ahamo: ドコモの本線回線をそのまま使用しているため、地下、山間部、混雑するイベント会場などでも通信スピードが非常に安定しています。
楽天モバイル: 自社回線の拡大およびプラチナバンドの運用により通信品質は大幅に改善されていますが、一部の地下鉄や奥まった建物内ではドコモ回線に比べるとまだ繋がりにくい場所が存在します。

【結論】

仕事で絶対に電波を途切れさせたくない・地方や山間部での利用が多い方はahamo、街中での利用がメインでコスパ重視の方は楽天モバイルで十分満足できます。

ahamo: オンライン専用プランのため、契約後のサポートはチャットのみが基本です。ドコモショップでサポートを受ける場合は、1回あたり3,300円の手数料が発生します。
楽天モバイル: 全国の実店舗（楽天モバイルショップ）で、契約手続きや初期設定、操作の相談などを無料でサポートしてもらえます。

【結論】

対面でスタッフに相談しながら手続きしたい方や、Web手続きに不安がある方は楽天モバイルが安心です。

ahamo（海外利用）： 追加料金なしで毎月20GBまで海外ローミングが利用可能です。海外旅行や出張が多い方には最強のメリットとなります。
楽天モバイル（ポイント還元）： 契約するだけで楽天市場での買い物の還元率が＋4倍（SPU）になります。普段から楽天カードや楽天市場を使っている方は、貯まったポイントでスマホ代を相殺（実質0円運用）できます。